ジャンパー膝:予防へ冊子 熊谷のスポーツ医らが執筆 「安心してバレーを」/埼玉
バレーボール選手に多い故障の一つで、ジャンプのしすぎによる膝の痛み「ジャンパー膝」の予防と治療に関する冊子を、県バレーボール協会医科学委員会がまとめた。競技やトレーニング時だけでなく日常生活での注意点などにも触れ、12カ条にわたって分かりやすく解説している。同委員会は「ジャンパー膝への知識を深め、安心してバレーを楽しんでほしい」と話している。
私はジャンパーズニーになったことがありません。練習が足りないのか、ジャンプ力が足りないのか(苦笑
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